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Delicias de Piña
septiembre 7, 2020
Sabrositas de Ajo
septiembre 7, 2020
Galletas Integrales
Una crocante y saludable galleta para disfrutar en tus meriendas o en picaderas con tus amigos y familiares. Rica en fibra, baja en grasas y azúcar, muy favorable a el propósito de cuidar la salud.
48 galletas por empaque
¿Sabías qué?
La harina integral está hecha del grano entero de trigo, mientras que la harina refinada solo usa un 60% del mismo, dejando fuera una serie de nutrientes importantísimos para la salud. Comparada con esta harina refinada, la harina integral contiene dos veces más vitaminas B1, B2, B3 y E; ácido fólico, calcio, fósforo, zinc, hierro y fibras.
Estudios han demostrado que el consumo regular de cereales integrales puede aportar con la pérdida de peso y a reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Además, los carbohidratos complejos que los componen, proveen energía por más tiempo al cuerpo, en comparación a los carbohidratos simples encontrados en alimentos refinados.
¿Qué tipo de cereal prefieres?
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